Aktualności
Obóz letni - 1 dzień
Obóz letni - 1 dzień
Krótka podróż i byliśmy już w Malborku.
Rozpoczęliśmy od treningu,później obiad i zakwaterowanie. Po rozpakowaniu nastąpiło objaśnienie regulaminu obozu oraz założenia na cały okres przygotowawczy. Drugi trening to doskonalenie podań i schematy z uderzeniem na bramkę. Po kolacji odbyła się trzecia jednostka treningowa, na której skupiliśmy się na koordynacji. 21:30 cisza nocna i nabieramy siły na kolejne dniu.
Plan dnia:
7:00 - pobudka
7:15 - poranny rozruch
8:00 - śniadanie
10:30 - 1 trening
13:30 - obiad
14:00 - 15:30 - przerwa poobiednia (rozdajemy telefony)
15:45 - 2 trening
18:30 - kolacja
19:30 - zajęcia integracyjne / 3 trening
21:30 - cisza nocna
Poniżej film z pierwszego dnia - podziękowania dla p.Kaliszewskiego.
